Tipps für Ihren Alltag:
Erzählen Sie Ihre Lebensgeschichte als Erfolgsstory, erinnern Sie sich an all das Gute, das Ihnen widerfahren ist!
Legen Sie sich eine Liste mit all Ihren Interessen, Fähigkeiten und Ressourcen an und fragen Sie sich, was Sie davon aktivieren können.
Sehen Sie sich mit gütigen Augen – gerade, wenn etwas nicht geklappt hat!
Zum Nachlesen und -hören:
Die an dieser Stelle angeführten Bücher stellen eine Auswahl von interessanten Werken dar. Es besteht kein Anspruch auf Vollständigkeit.
Bücher und CDs von Luise Reddemann
Märchen aller Herren Länder
Die Alchemie der Emotionen von Tara Bennet-Goleman
Anleitung zum Unglücklichsein“ und „Wie wirklich ist die Wirklichkeit“ von Paul Watzlawick
„Die Glücksformel“ von Stefan Klein
„Weibliche Weisheit vom Dach der Welt“ von Ani Tenzin Palmo
„Gesundheit für Körper und Seele“ von Louise L. Hay
„Hector und die Geheimnisse der Liebe“ von Francois Lelord
"Heitere Weisheit" vonYongey Mingyur Rinpoche, Arkna Verlag, München, 2009
"Endloses Bewusstsein" von Pim van Lommel, Walter Verlag, Mannheim, 2010
Bedinungsanleitung für ein menschliches Gehirn von Gerald Hüther, Vandenhoeck & Ruprecht, Göttingen 2010
Männer von Gerald Hüther, Vandenhoeck & Ruprecht, Göttingen 2019
Biologie der Angst von Gerald Hüther, Vandenhoeck & Ruprecht, Göttingen 2011
Bücher von Gerald Hüther
Stress im Beruf? G.Fischer e.a., Asanger Verlag 2007
Gehirn und Psyche, Bonnie Badenoch, Arbor Verlag 2010 |
